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Información de EmergenciaRecursos → Actividades Bajo Techo: Actividades Educación Física

Actividades de educación física

Cambio (Switch)

(Similar al juego de las sillas/sillas musicales)

  • Se retiran dos asientos por lo que hay dos menos para todo el grupo.
  • El líder dice "cambio" y los estudiantes se apresuran a tomar una silla y todo el mundo se mueve a un asiento nuevo.
  • Los estudiantes que se quedaron sin silla esperan hasta la próxima llamada.
  • Se repite.
  • (Los estudiantes también tienen la oportunidad de llamar a "cambio".)

Pelota Rápida Silenciosa (Silent Speed Ball)

  • Utilice una pelota "Nerf", una pelota de piel de caimán (gator skin ball), o una pelota liviana.
  • Nadie puede hacer ningún ruido... ese es el objetivo del juego.
  • Haga un buen lanzamiento por el salón... no se puede tirar de nuevo a quien le arrojó a usted.
  • Si se le cae la pelota o si hace un mal pase, usted queda afuera y debe sentarse en su pupitre.
  • Se juega hasta que todos los estudiantes estén sentados.
  • ¡Los dos últimos son los campeones!

Fantasma en el Cementerio (Ghost in the Graveyard)

  • Todos se acuestan de espaldas en el suelo... totalmente quietos... no se puede mover ni un músculo.
  • El líder hace de "it"("ese") o escoge a tres estudiantes para que sean "it".
  • El líder camina alrededor y trata de hacer que los estudiantes se rían o se muevan de alguna forma.
  • Si se mueven de alguna manera, quedan fuera del juego y deben regresar a sus asientos.

Ritmo

  • Todos los estudiantes están en un círculo.
  • Un estudiante sale al pasillo, donde él o ella no puede ver al resto de la clase.
  • El maestro escoge a un estudiante para ser líder.
  • El líder hace movimientos o ritmos que otros estudiantes imitan inmediatamente para que el estudiante en el pasillo no pueda identificar quién es el líder al regresar al aula.
  • Similar a seguir al líder, por ejemplo, una palmada en la pierna, tocarse la nariz, menearse, etc.

El Juego de las Tarjetas

  • El maestro prepara un montón de tarjetas con letras similares a las del juego de Scrabble (juego de palabras cruzadas) (con o sin puntos).
  • Divida el grupo en cuatro equipos.
  • Mueva los pupitres al costado del salón.
  • Consiga cuatro monopatines del maestro de educación física para que cada equipo tenga un monopatín.
  • El maestro lanza todas las tarjetas en el centro del salón.
  • El estudiante patina hacia el montón, toma una tarjeta, y se la lleva a su equipo.
  • El siguiente equipo tiene su turno... y así sucesivamente.
  • El maestro da a los estudiantes cinco minutos que piensen en tantas palabras como puedan.

Pantomimas de Animales (Animal Charades)

  • Para grupos de 3 ó 4.
  • Escriba un montón de diferentes nombres de animales en un papel.
  • Hay un nombre por cada trozo de papel doblado.
  • Ponga los nombres en un sombrero.
  • Cada grupo elige un nombre y piensa cómo va a presentar sus pantomimas.
  • Poner música con este juego hace que sea muy divertido.
  • Opción: Después de las pantomimas de animales, pida a todo el grupo que haga una coreografía de un baile que incluya a todos los animales. Presente el baile como un espectáculo para los demás.

Abeja Ocupada (Busy Bee)

  • Todo el mundo tiene un compañero.
  • El maestro grita el nombre de partes del cuerpo (cabeza a cabeza, rodilla a rodilla, pie a pie, etc.)
  • Los compañeros se conectan.
  • Cuando el maestro grita "Busy Bee", los estudiantes deben buscar un nuevo compañero.

Baile del Congelado (Freeze Dance)

  • Se pone música y los estudiantes bailan.
  • La música para y los estudiantes se deben quedar CONGELADOS.

Limbo

  • ¡Toque cualquier música y baje el palo!

Cabezas Arriba 7 Arriba (Heads Up 7-Up)

  • El líder selecciona a siete estudiantes.
  • Los estudiantes ponen la cabeza en el pupitre y cierran bien los ojos.
  • Los estudiantes en los pupitres ponen un pulgar hacia arriba.
  • Los siete estudiantes al frente de la clase caminan alrededor y en silencio empujan un pulgar hacia abajo.
  • Luego se dice "7-up" y los estudiantes levantan la cabeza.
  • Los siete al frente de la clase se quedan ahí mientras que cada estudiante tocado trata de identificar quién fue el que le empujó el pulgar hacia abajo.
  • Si el estudiante no es identificado correctamente como quien le empujó hacia abajo el pulgar a un estudiante en particular, él o ella se queda al frente de la clase.
  • El juego se repite.

Aeróbicos

  • Para grupos de seis.
  • A cada grupo le toca una parte de una rutina.
  • Un grupo puede hacer puntapiés, otro puede hacer deslizamientos "grapevine", otro puede hacer deslizamientos de paso-pies juntos-paso (step-together-step).
  • Todos los grupos se juntan y enseñan cada uno de sus pasos.
  • Ponga música y haga todo el baile/ejercicio.